简述室内空气污染对母婴的危害

美国曾有一项研究对每位孕妈周围环境的48小时空气样本进行采集，白天采用便携式空气监测器，夜间则把空气监测器置于床边。这是首次针对孕期空气污染对胎儿预后影响的试验研究，结果显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。研究表明，空气污染对胎儿的低出生体重和小头围有关。

空气污染给人造成的伤害是显而易见的，不同的人群对室内空气污染的反应程度也不一样。尤其是长时间呆在室内，影响会更大。比如孕产妇及婴幼儿，那么室内空气污染对孕妇及婴幼儿危害有多大呢?

为何孕妇易受到室内空气污染影响 

孕妇及胎儿是环境污染的易感人群。由于妊娠期特殊的生理变化，孕妇及胎儿极易受到外在因素的影响。妊娠是一个胎儿发育的过程，伴随着细胞的大量增殖、器官的形成与发展，胎儿的新陈代谢能力有限，极易受到污染物的影响。而且怀孕期间，室外活动受到一定限制，进一步增加了室内空气污染物对其危害的程度。

空气污染对孕妇的危害有哪些 

01.增加早产风险

高浓度大气污染对孕妇及腹中胎儿的危害更为明显，孕妇若长期身处高浓度污染的大气之中，早产风险将增加19%，引发怀孕7至10个月的孕妇早产的几率最大。

02.增加胎儿先天畸形的发生率

韩国畸形儿出生比例达5.5%，研究认为这与可吸入颗粒物、环境激素增加等因素有关。可吸入颗粒物中的重金属成分一旦被孕妇吸入体内，会影响胎儿的成长发育，若孕妇怀孕期间长期接触双酚-A、邻苯二甲酸酯等环境激素，体内激素水平也可能会受到干扰，会增加胎儿先天畸形的发生率。

03.影响胎儿基因，引发相关疾病

环境流行病研究调查中心（CREAL）的最新调查结果表明，如果长期暴露在受污染的环境中，从胚胎时期开始，污染就会对胎儿基因产生影响。环境流行病调查中心负责人霍尔迪也称，若人在胚胎时期就长期暴露在有污染的环境中，将带来严重的后果，可能会导致胎儿发育滞缓、胎儿神经系统障碍、胎儿肥胖超重等问题。

04.影响孕妈妈情绪

相关研究表明长期在空气污染的环境下生活，情绪也会受到影响，孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。空气污染也会导致产后抑郁的发生。

为何婴幼儿易受到空气污染的影响

婴幼儿呆在室内的时间长，加上身体正在发育，身体的防御免疫机制还不完善，并且室内污染物大多比空气重，会下沉到距离地面1.2米的高度内，婴幼儿个子矮，直接受伤害。

空气污染对婴幼儿的危害有哪些 

1. 可能诱发血液疾病。医学研究证明，环境污染已成为诱发孩子血液病的主要原因。尤其是如今人人闻之色变的装修污染甲醛，已经有太多的案例想我们警示着室内空气污染对于人体健康尤其是儿童的威胁。

2. 增加儿童呼吸道病的发病率。相关研究结果表明：呼吸系统的患病率，污染区儿童比对照区要高1.6～5.3倍。上面我们说过，儿童的呼吸量要比成年人高50%，因此，更多的空气污染物进入呼吸道，导致孩子患上急、慢性呼吸道疾患。

3. 影响孩子的身高的正常发育。跟成年人相比，儿童各个方面都处于一个比较脆弱和不断成长的状态，骨骼也是一样。长期呼吸受污染的空气，不仅容易诱发各种疾病，还会影响儿童的各项机能发展，从而影响身高的正常发育。

4. 影响儿童的智力发育。大气污染会危害孩子的中枢神经系统，导致头昏、头痛、易疲劳、注意力换散、神经过程的灵活性降低。哈佛大学的研究发现，孩子的大脑在发育阶段如果受到空气污染的危害，将导致大脑功能的发育延缓，智力会受到影响。而且，空气污染对婴孩智力的影响，在母亲怀孕期间就产生了。哥伦比亚大学儿童环境卫生中心的研究发现，母亲怀孕期间，如果所处的环境空气污染严重，小孩5岁开始上学时智商相对低4到5分。

如何减少母婴受到空气污染影响

想要消除室内空气污染对母婴的危害，最好的办法就是消除污染源，保持室内空气洁净，让他们呼吸到洁净的空气，那么该如何保持室内空气洁净，需要做到以下几点。

1. 不要在室内吸烟

很多人都有在室内吸烟的习惯，其实这对自己和家人都没有任何好处。室内PM2.5超标的主要原因就是烟草烟雾，三根烟可以让室内的PM2.5浓度升高70倍！不只是PM2.5，二手烟对孩子对孕妇都有极大的伤害，所以要想室内空气好，坚决杜绝室内吸烟。

2. 用好抽油烟机

一定要使用抽油烟机，减少厨房油烟污染。做饭结束后也别马上关，再开3-5分钟，去除多余油烟。抽油烟机使用3-6个月应定期清洗，因为其内容易附着有毒油烟成分，累积时间长了，除了会被烹调者吸入外，还可能扩散到客厅、卧室，加剧室内空气污染。

3. 定期检查空调

绝大多数的人可能不会想到，空调会影响室内空气质量。家中的空调由于长时间不清洗，会造成空调积尘中的细菌超标，空调的气体流动性也会变差。如果不常清洗，空调在使用几年后或将成为室内 PM2.5的重要来源，而且空调上的细菌比室外毒性更强。因此，专家建议每年进行一次空调滤网的清洗，两到三年进行一次彻底清洗。

4. 清理室内灰尘

我们总是容易忽视很多房间死角处的灰尘，除了我们熟悉的地板灰尘、家具灰尘、被褥灰尘，还有窗帘灰尘、家用电器灰尘等，这些都要及时清理，不然稍微来点风就能扬起尘埃，被人体吸入后酿成病患。因此，平时在家要养成打扫卫生的好习惯。

5. 选绿色环保装修材料

房子是我们生活的一部分，通过心仪的装修，可以让自己的家中充满自然、优雅、舒适、的气息。但是许多装修材料都会持续释放有害有毒气体，直接造成室内空气污染。因此，在装修房屋时，要通过正规的厂家进行购买，选择绿色环保的装修材料。

6. 适当通风

通风是个好习惯，但是也要分情况。当室外空气质量好的时候，我们需要打开窗户通通风，但是在雾霾天，室外空气不是很好的情况，则要尽量避免开窗通风，可选择朗空智能壁挂式新风净化机无需开窗，新风系统就能为室内引入净化过的新鲜空气，让你尽享新呼吸！

7. 使用空气净化器

想要室内空气好，直接的办法就是在家中备一台空气净化器。空气净化器通过先进的过滤技术，过滤并吸附甲醛、PM2.5、烟雾、粉尘、异味等污染物。很多时候我们家中只需要一台优质的空气净化器，便可以在保卫呼吸健康上少走很多弯路。